Trở thành một bản thân tinh thông và khôn ngoan không phải là điều có thể đạt được ngay lập tức, mà là kết quả của việc liên tục vấp ngã và đứng dậy, từ đó tích lũy và chắt lọc những trải nghiệm cuộc sống.
Như Arthur Schopenhauer đã viết trong tác phẩm “Những lời khuyên về cuộc sống”: “Sự khôn ngoan không tự nhiên đến với tuổi tác, nó đòi hỏi sự trải nghiệm, suy ngẫm và hiểu biết không ngừng.”
“Những lời khuyên về cuộc sống” là một trong những tác phẩm chính của nhà triết học Đức Arthur Schopenhauer, trong đó ông hệ thống hóa tư tưởng triết học của mình, giúp độc giả hiểu sâu sắc hơn về bản chất thực sự của cuộc sống.
Đau khổ và buồn chán là trạng thái cơ bản của cuộc sống
Schopenhauer nói: “Cuộc sống giống như một con lắc, di chuyển qua lại giữa hai trạng thái đau khổ và buồn chán, đây là đặc điểm cố hữu của cuộc sống con người.”
Đau khổ trong cuộc sống chủ yếu xuất phát từ những ham muốn và nhu cầu chưa được thỏa mãn.
Khi con người thiếu những thứ cần thiết, họ sẽ chịu đựng nỗi khổ do nghèo đói và thiếu thốn; khi theo đuổi một mục tiêu, nếu gặp trở ngại cũng sẽ gây ra đau khổ. Khi ham muốn được thỏa mãn, sau niềm vui ngắn ngủi, con người lại rơi vào ham muốn và mục tiêu mới, tiếp tục trải qua đau khổ mới.
Buồn chán là một trạng thái cơ bản khác của cuộc sống, xảy ra sau khi ham muốn được thỏa mãn, khi con người rảnh rỗi hoặc cuộc sống quá an nhàn, không còn những kích thích và thử thách mới, họ sẽ cảm thấy trống rỗng và buồn chán. Trong trạng thái này, con người sẽ cảm thấy cuộc sống vô nghĩa do thiếu mục tiêu và đam mê.
Và sự khôn ngoan đích thực nằm ở cách tìm thấy sự bình yên và hài lòng trong những điều vụn vặt ấy.
Chúng ta thực chất là làm việc vất vả cho người khác
Nói chung, việc ngu ngốc nhất mà con người thường làm là lo lắng quá mức cho tương lai.
Chúng ta thấy nhiều người làm việc không mệt mỏi như những con kiến, từ sáng đến tối tính toán cách tăng tài sản hiện có. Khi cuộc đời kết thúc, nếu may mắn, họ thực sự kiếm được một khoản tiền lớn, đó là thành quả cả đời của họ; họ sẽ để lại số tiền đó cho người thừa kế để tiếp tục tích lũy hoặc tiêu xài.
Trong cuộc đua theo đuổi sự hào nhoáng trần thế và say mê đặt ra những kế hoạch vĩ đại dường như bất biến, chúng ta thường quên rằng, việc nuôi dưỡng và bảo vệ linh hồn mới là phần quan trọng nhất của hành trình cuộc đời.
Như Horace đã nói:
Tại sao bạn lại tiêu tốn linh hồn của mình!
Nó không thể đáp ứng được những kế hoạch vĩnh cửu của bạn.
Điểm quan trọng nhất của sự khôn ngoan trong cuộc sống là cân bằng tốt giữa việc chú trọng hiện tại và lên kế hoạch cho tương lai, để hiện tại và tương lai không can thiệp lẫn nhau.
Cảm nhận hiện tại nhưng không quá đắm chìm, cũng không quá lo lắng về tương lai.
Sự ngu ngốc lớn nhất là hy sinh sức khỏe vì ham muốn nào đó
Schopenhauer từng nhấn mạnh: “Sức khỏe là tất cả, còn lại chỉ là con số không.”
Đời sống là một hành trình tu luyện, không phải là một cuộc đua.
Sự ngu ngốc lớn nhất của con người là hy sinh sức khỏe vì tiền bạc, thăng tiến, học vấn, danh tiếng, thậm chí vì những niềm vui tạm thời khác.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc theo đuổi quá mức tài sản vật chất và địa vị không mang lại hạnh phúc lâu dài, ngược lại có thể dẫn đến nhiều áp lực và vấn đề tâm lý.
75% bệnh tật do tình cảm gây ra, giữ tâm trạng vui vẻ thường xuyên có thể kéo dài tuổi thọ 5-7 năm.
Chúng ta nên tập trung vào việc duy trì và cải thiện sức khỏe, giữ tinh thần lạc quan, mỗi ngày dành ít nhất hai giờ hoạt động ngoài trời; ăn uống điều độ.
Chỉ có bạn mới có thể mang lại hạnh phúc cho chính mình
Một phụ nữ, sau khi chồng mất, mắc chứng tự thương hại.
Cô ấy nghĩ rằng con cái phải chịu trách nhiệm về hạnh phúc của mình, vì vậy đã chuyển đến sống cùng một cô con gái.
Nhưng mọi chuyện không như cô ấy tưởng tượng, mối quan hệ giữa cô và con gái nhanh chóng xấu đi, cuối cùng dẫn đến chỉ trích và trách móc lẫn nhau, dẫn đến xung đột.
Sau đó, cô chuyển đến sống cùng con trai, kết quả cũng không tốt đẹp.
Sau đó, các con cùng góp tiền mua một căn hộ cho cô sống riêng.
Điều này càng làm tăng cảm giác cô đơn của cô. Cuối cùng, cô quyết định phát triển sở thích cá nhân, đi du lịch, tham gia triển lãm hội họa do cộng đồng tổ chức, cô sắp xếp cuộc sống trở nên phong phú và thú vị, vẻ mặt cô cũng tươi tắn hơn.
Aristotle nói: “Hạnh phúc thuộc về những người có thể tự tìm thấy niềm vui.”
Bởi vì nguồn gốc bên ngoài của hạnh phúc và niềm vui, về bản chất, đều rất không chắc chắn, ngắn hạn và phụ thuộc vào tình cờ.
Nhiều người dựa vào những thứ bên ngoài để tìm hạnh phúc, hy vọng tìm thấy niềm vui từ tài sản, địa vị, vợ chồng, con cái, bạn bè, xã hội. Vì vậy, khi mất đi những thứ này, ước mơ tan vỡ, hạnh phúc của họ cũng theo đó mà biến mất.
Điều này giống như một người bệnh nặng, hy vọng thông qua nước súp và thuốc men để phục hồi sức khỏe và sức mạnh. Thực tế, sức sống nội tại của một người mới là nguồn gốc của sức khỏe và sức mạnh.
Sống tốt cuộc sống của mình, đừng sống vì kỳ vọng của người khác
Horace nói:
Những lời khen ngợi hay chỉ trích một người khao khát sự tán thưởng, thực ra không có ý nghĩa gì!
Chỉ cần nghe những kẻ ngốc nói về những người vĩ đại với giọng điệu khinh miệt, chúng ta sẽ không còn bận tâm đến ý kiến của người khác. Chúng ta sẽ nhận ra, nếu quá coi trọng ý kiến của người khác, đó là đang tôn vinh họ.
Hạnh phúc của một người không phụ thuộc vào ý kiến của người khác, mà là cách họ nhìn nhận bản thân và thế giới xung quanh.
Duy trì thói quen đọc sách, giúp bạn trở thành chính mình
Horace nói:
Trong mọi hành động của bạn, hãy luôn đọc sách, tham khảo những người khôn ngoan: Làm thế nào để sống cuộc đời này mà không lo lắng về những ham muốn vô ích, lo lắng và mong đợi?
Mỗi cuốn sách là một thế giới mới, thông qua việc đọc, chúng ta có thể đứng trên vai những người khổng lồ để nhìn xa hơn, đồng thời khám phá sâu sắc bản thân, tìm ra con người thật của mình.
Duy trì thói quen đọc sách kinh điển, chúng ta có thể vượt qua giới hạn của thời gian và không gian, hấp thụ tinh hoa trí tuệ từ khắp nơi trên thế giới, phong phú hóa thế giới nội tâm, rèn luyện khả năng tư duy độc lập.
Mục đích của cuộc sống không phải là tận hưởng,
mà là chịu đựng nó và giải quyết nó.
Aristotle nói: “Người có lý trí hướng tới việc tránh đau khổ, chứ không phải tìm kiếm niềm vui.”
Chìa khóa để tìm hạnh phúc nằm ở sự hiểu biết sâu sắc về bản thân và cuộc sống, thông qua thái độ sống lý trí và những lựa chọn, đạt được sự hòa hợp và bình yên nội tâm, chứ không phải chỉ đơn thuần tìm kiếm niềm vui giác quan.
Từ khóa: Khôn ngoan, Sức khỏe, Hạnh phúc, Đọc sách, Bình yên