Thay đổi bản thân hay yêu cầu người khác thay đổi?
Thay đổi bản thân hay yêu cầu người khác thay đổi?
Thực tế, chỉ cần bạn đang trong một mối quan hệ, bạn sẽ nhận ra rằng mỗi người bạn hẹn hò đều có những điểm tốt mà bạn không thể hiểu được, cũng như những điểm xấu mà bạn không thể hiểu.
Vì vậy, nếu anh ấy yêu bạn,
Tại sao anh ấy lại không thay đổi những điều bạn muốn?
Bạn có thể cảm thấy thất vọng khi anh ấy vẫn giữ thói quen hút thuốc, không thích tập thể dục và thường xuyên chơi game. Bạn đã cố gắng thuyết phục và thậm chí tranh cãi với anh ấy nhiều lần, nhưng anh ấy luôn nói rằng anh ấy sẽ thay đổi, mặc dù kết quả thực sự không đáng kể.
Một cách tiếp cận khác mà tôi muốn đề xuất là: thay vì cố gắng thay đổi người khác, hãy thử thay đổi chính mình. Nếu bạn muốn thức dậy sớm hơn, hãy đặt kế hoạch ngủ sớm và dậy sớm. Muốn giảm cân? Hãy ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên. Không hài lòng với công việc hiện tại? Hãy học hỏi thêm để chuẩn bị cho việc chuyển công việc. Không thích sự lười biếng của bản thân? Hãy lên kế hoạch và cố gắng thực hiện nó một cách nghiêm túc…
Ngoài ra, trong quá trình cải thiện bản thân, bạn sẽ nhận ra rằng có những lúc bạn không đạt được mục tiêu đã đặt, hoặc không thể thay đổi một thói quen. Bạn có thể cảm thấy tự ghét bản thân, hoặc cảm thấy bất lực. Nhưng hãy nhớ rằng, ngay cả khi bạn đang làm những điều bạn muốn, bạn vẫn có thể lười biếng, sợ hãi, trì hoãn, kháng cự, hoặc duy trì thói quen cũ. Vì vậy, khi yêu cầu người khác làm những điều họ không muốn, chỉ để làm bạn vui lòng, động lực của họ sẽ ít hơn bạn, và không đạt được kết quả như mong đợi là điều bình thường.
Quá trình này sẽ giúp bạn thông cảm hơn với người kia và giảm bớt thái độ phê phán. Hơn nữa, nếu bạn thực sự thay đổi, do sự ảnh hưởng giữa hai người trong mối quan hệ, anh ấy có thể nhìn thấy sự thay đổi của bạn và bị ảnh hưởng ít nhiều.
Nếu đã thử mọi cách yêu cầu mà không thành công, hãy thử cách tác động từ từ. Tất nhiên, điều này cũng không đảm bảo hiệu quả, nhưng ít nhất bạn sẽ có được một phiên bản tốt hơn của chính mình.