Vài tháng trước, vào một đêm khuya, một cậu bé 18 tuổi đã rời khỏi nhà khi mẹ đang ngủ say. Cậu cưỡi xe đạp đến một cây cầu lớn và nhảy xuống. Cuộc đời tươi sáng như mặt trời của cậu bé chưa kịp cất cánh đã kết thúc. Trước khi rời bỏ thế giới này, cậu đã viết một bức thư di chúc dài đăng tải trên trang cá nhân. Điều không ai ngờ là nguyên nhân dẫn đến việc tự tử của cậu không phải là áp lực học tập, mà là một mối tình trong trường học. Cậu bé này đã đỗ vào trường cấp ba chuyên, cao 1.83m, ngoại hình khá và học giỏi. Vì một cô gái thường xuyên chủ động tìm cậu trò chuyện, họ đã bắt đầu hẹn hò lén lút. Tuy nhiên, cô gái này từng hẹn hò với nhiều bạn trai khác và có danh tiếng không tốt. Mối quan hệ giữa họ cũng rất phức tạp, liên tục chia tay và tái hợp, khiến cả hai cảm thấy rất khó chịu. Cuối cùng, họ chia tay và cô gái nhanh chóng tìm được bạn trai mới.
Đối với người ngoài, đây chỉ là một mối tình thất bại trong thời kỳ thanh xuân. Nhưng những sự kiện sau đó mới thực sự đẩy cậu bé vào vực thẳm. Sau khi chia tay, cậu bé dự định tập trung vào việc học. Tuy nhiên, cô gái mới có bạn trai đã công kích, bịa đặt và xúc phạm cậu, thậm chí còn xúc phạm mẹ cậu. Điều này đã gây ra sự chế giễu từ nhiều học sinh khác. Cậu bé không chịu nổi, đã tìm đến cô gái để mắng và đòi lại những món quà đã tặng, cho rằng cô không xứng đáng với tình cảm chân thành của mình. Tuy nhiên, hành động này lại khiến cậu bị bắt nạt trong trường, bị gắn nhãn là “chó săn”, “kẻ đòi lại tiền khi không được đáp ứng”. Thậm chí, những người bạn ủng hộ cậu cũng bị tấn công. Cậu bé không hiểu tại sao người làm sai lại không phải là mình, nhưng người phải chịu sự xúc phạm, chỉ trích và chế giễu lại chính là mình. Điều cậu càng không thể hiểu là tại sao người làm sai lại có thể vô sỉ, tự tin và công khai xúc phạm người khác? Một cậu bé 18 tuổi đã rơi vào đường cùng, cảm thấy tuyệt vọng và cô đơn. Cuối cùng, cậu đã chọn cái chết.
Cả sự việc này khiến người ta không khỏi xót xa. Với tư cách một người trưởng thành, có thể nghĩ ra nhiều cách để tránh khỏi bi kịch như vậy. Nhưng đối với cậu bé, cậu đã bị đánh bại hoàn toàn bởi sự xúc phạm không thể hiểu và không thể giải quyết do bị xã hội tẩy chay. Cậu từ bỏ sự hỗ trợ từ xã hội và chọn tự tử – cách ngu ngốc nhất. Đầu tiên, phải thừa nhận rằng sự tẩy chay xã hội gây ra tổn thương rất lớn. Từ góc độ tâm lý xã hội, sự tẩy chay xã hội chỉ ra rằng cá nhân hoặc nhóm bị môi trường xã hội loại trừ, không thể tham gia đầy đủ các hoạt động xã hội, dẫn đến cảm giác bị cô lập và tẩy chay. Cảm giác này sẽ làm tổn thương lòng tự trọng, gây ra phản ứng stress nghiêm trọng, dẫn đến cảm xúc tiêu cực như cô đơn, trầm cảm, lo lắng và có thể gây ra các triệu chứng thể chất như mất ngủ, chán ăn. Trong tình huống như vậy, con người dễ dàng có những hành động cực đoan, ví dụ như đấu tranh vô ích, và sau khi đấu tranh thất bại, vì tuyệt vọng với thế giới mà từ bỏ cuộc sống.
Cậu bé này cũng vậy, cậu đã cố gắng đấu tranh với dư luận xã hội vốn không thể lý giải. Điều này giống như Don Quixote chiến đấu với cối xay gió. Nếu ai đó cố tình bôi nhọ, chế giễu bạn, việc bạn đấu tranh chỉ làm tăng thêm những lời đồn đại và sự công kích. Trên thế gian này, không có đúng hay sai, dư luận càng không phân biệt đúng sai. Bạn càng quan tâm, càng đấu tranh, nó càng siết chặt bạn. Trong cuộc sống thực tế, không ai có thể thắng trong cuộc bạo lực mạng. Ai cố gắng biện minh và trả lời đều sẽ bị dư luận trả đũa điên rồ hơn. Những người nổi tiếng không bao giờ trả lời trước bạo lực mạng thường là những người thông minh nhất, vì điểm nóng của dư luận thay đổi nhanh chóng, bản chất của tin đồn là tự tan biến. Chỉ cần chờ đợi một thời gian, nó sẽ chuyển hướng nhanh chóng. Adler nói: Điều gì xảy ra không quan trọng, quan trọng là bạn nhìn nhận nó như thế nào.
Khi gặp sự việc, hành động như thế nào phụ thuộc vào cách suy nghĩ của con người. Trong “Nhật ký trại bò” của Ji Xianlin, ông kể về việc mình không chịu đựng được sự xúc phạm trong thời kỳ Cách mạng Văn hóa và dự định tự tử trong rừng vào ban đêm, nhưng trên đường đi bị Đội Vệ binh Đỏ bắt và phê phán. Chính vì điều này, Ji Xianlin quyết định sống sót, cách sống sót của ông là chấp nhận, im lặng, kiên nhẫn và chờ đợi. Trong “Jane Eyre”, Jane Eyre bị gửi đến một trường mồ côi, dưới sự xúi giục của dì, hiệu trưởng công khai xúc phạm Jane, tuyên bố cô là kẻ nói dối và không biết ơn, khiến các trẻ mồ côi khác tẩy chay và xa lánh Jane. Điều này khiến Jane 10 tuổi cảm thấy tuyệt vọng và đau khổ. Tuy nhiên, Jane may mắn hơn cậu bé cấp ba, cô gặp được một người bạn cùng bị tẩy chay nhưng rất thông minh, Helen. Helen đã dạy Jane cách suy nghĩ khi đối mặt với sự xúc phạm, điều này đã giúp Jane trưởng thành rất nhiều. Helen nói với Jane: “Nếu bạn không thể tránh khỏi, bạn chỉ còn cách chịu đựng. Những điều số phận bắt bạn chịu đựng, nếu bạn nói không chịu nổi, đó là sự yếu đuối và ngu ngốc. Tôi luôn nghĩ rằng, cuộc đời quá ngắn để dành cho sự thù hận và oán trách. Trên trần gian này, chúng ta ai cũng có tội lỗi, và không thể không như vậy. Nhưng tôi tin rằng, sẽ có một ngày, chúng ta thoát khỏi xác thịt mục nát, cũng sẽ thoát khỏi những tội lỗi. Dù cả thế giới đều ghét bạn, đều tin bạn xấu, miễn là bạn lương tâm trong sạch, tin rằng mình vô tội, bạn sẽ không thiếu bạn bè.” Mặc dù đoạn văn này chứa một số ẩn dụ tôn giáo, nhưng cách suy nghĩ cốt lõi vẫn là chấp nhận, kiên nhẫn và chờ đợi.
Trong tình huống bị tẩy chay xã hội, việc làm được ba điều này cần rất nhiều can đảm, nhưng đó là cách đúng đắn, vì nó phù hợp với bản chất con người. Những người không chịu đựng được sự xúc phạm đều thiếu phẩm chất này: can đảm chấp nhận hiện thực và khả năng bỏ qua cảm xúc để làm những điều cần làm. Sự tẩy chay xã hội đơn thuần không gây tổn thương, điều thực sự gây tổn thương là từ chối chấp nhận hiện thực và đấu tranh vô ích. Trong “Nghệ thuật suy nghĩ tỉnh táo”, có một sai lầm tư duy gọi là bảo thủ nhận thức, tức là một mô hình nhận thức một khi đã hình thành thì rất khó thay đổi. Nếu thay đổi tư duy của một người đã khó, thì thay đổi tư duy của một nhóm người gần như không thể. Nếu nhóm người đó là tầng lớp thấp kém và phi lý, thì càng không nên chạm vào. Bây giờ, việc Ji Xianlin không tranh cãi khi bị bức hại là hoàn toàn đúng, vì nói với người chỉ biết ba mùa về mùa thứ tư có ý nghĩa gì? Từ bỏ đấu tranh là để giữ năng lượng, để chống lại áp lực tâm lý lớn do tẩy chay xã hội mang lại. Sự chống đỡ này không phải là đấu tranh. Vì áp lực tâm lý và dư luận xã hội cũng giống nhau, bạn càng đấu tranh, chúng càng mạnh mẽ. Bạn không củng cố chúng, bạn học cách bỏ qua chúng, chúng sẽ tự nhiên biến mất. Trong “Nghệ thuật suy nghĩ tỉnh táo”, các cảm xúc khác nhau được so sánh với các loại chim, thời gian chúng đậu trên đầu bạn sẽ không kéo dài, chỉ cần có một chút kiên nhẫn, chúng sẽ tự bay đi. Miyazaki nói: “Khi mọi thứ tồi tệ đến mức không thể tồi tệ hơn, chúng sẽ bắt đầu tốt lên. Nếu chúng ta đang ở trong bóng tối, hãy an phận, bỏ qua cảm xúc, tích lũy sức mạnh, làm những việc cần làm, và chờ đợi ánh sáng đến. Nếu cậu bé cấp ba hiểu được điều này, có thể bỏ qua những lời đồn đại và cảm xúc, tập trung vào việc học, thì sau một thời gian mọi thứ sẽ tự nhiên tan biến, và bi kịch khủng khiếp như vậy sẽ không xảy ra.”
Từ khóa: tự tử, tẩy chay xã hội, đấu tranh, chấp nhận, kiên nhẫn