Yêu thương không dễ, sống chung còn khó hơn
Tôi đã từng nghĩ rằng yêu thương không phải là điều dễ dàng, và sống chung với người mình yêu càng khó khăn hơn. Tuy nhiên, tôi chưa bao giờ rời bỏ mối quan hệ này, và tôi vẫn đang cố gắng. Tôi biết bạn cũng đang cố gắng.
Trong những năm qua, dù tôi và người yêu hiện tại A có tranh cãi, lạnh nhạt, hay gặp bất kỳ vấn đề gì, dù tôi cảm thấy thế nào là thất bại, hay làm anh ấy tức giận, buồn bã, chúng tôi chỉ đơn giản đi ra ngoài một chút, vài tiếng sau lại trở về nhà. Mỗi người sẽ ở trong phòng riêng hoặc phòng khách, có lúc anh ấy ngủ qua đêm ở phòng khách. Có một hoặc hai lần tôi đến nhà bạn bè hoặc giáo viên để tìm sự giúp đỡ, nhưng cuối cùng chúng tôi vẫn trở về nhà. Chúng tôi chưa bao giờ chạy trốn khỏi nhà hay tìm sự an ủi từ ai khác, dù chúng tôi không thể hòa giải ngay lập tức, dù ngồi yên trong ngôi nhà tĩnh lặng khiến chúng tôi cảm thấy khó chịu, chúng tôi vẫn trở về nhà, và chúng tôi đều biết rằng “Tôi vẫn đang cố gắng”.
Khi còn trẻ, tôi không hiểu được tầm quan trọng của việc “ở lại để cố gắng cải thiện mối quan hệ”. Khi đó tôi rất yếu đuối, nếu không phải là tiếp tục tranh cãi, tôi sẽ tự giảm điểm cho mình, hoặc chạy loạn khắp nơi mà không tìm thấy sự an ủi từ người yêu. Đôi khi, anh ấy bị thu hút bởi người khác, hoặc tôi thích người khác, hoặc chúng tôi đã làm những điều không thể hàn gắn. Vấn đề trong mối quan hệ càng trở nên nghiêm trọng, cuối cùng dẫn đến việc mối quan hệ không thể tiếp tục.
Những vấn đề tình cảm, những nỗi lo lắng, sự sợ hãi không thể dừng lại, khóc lóc, sợ hãi, thực sự cần sự đối mặt. Ngoài việc tìm kiếm sự giúp đỡ, tư vấn từ bạn bè, người thân, thậm chí là sự tư vấn chuyên nghiệp hoặc trị liệu tâm lý khi tình hình trở nên nghiêm trọng, nhưng những gì người khác có thể đưa ra chỉ là một số lời khuyên, một số động viên, vấn đề vẫn cần chính bản thân người trong cuộc đối mặt. Những vấn đề trong mối quan hệ, cuối cùng vẫn cần phải giải quyết trong mối quan hệ đó.
Đôi khi, những vấn đề này cần thời gian dài hơn để giải quyết, cần thời gian để chứng minh. Việc chỉ khóc lóc và kêu gào “Tôi rất yêu bạn, tại sao bạn không cảm nhận được”, “Tôi rất cần bạn, tại sao bạn không ở bên tôi”, “Là do bạn không muốn tôi nên tôi mới tìm người khác” không thể cải thiện tình hình. Tình yêu, một tình yêu thật sự có thể thực hiện, cần sự cố gắng và dũng cảm của bạn, cần bạn vượt qua những giới hạn trong tâm trí mình, cần bạn tĩnh lặng lại, chịu đựng sự cô đơn, rơi nước mắt, chịu đựng nỗi đau lớn trong tâm trí, mặc dù vậy, khi bạn muốn thực hiện tình yêu này, bạn cần biết rằng chỉ có hành động yêu thương thực sự mới có thể được cảm nhận.
Hành động yêu thương, đó là khi đối mặt với vấn đề trong mối quan hệ, dù bạn cảm thấy cô đơn, yếu đuối, buồn bã như thế nào, việc tìm kiếm sự an ủi từ người khác sẽ phá vỡ mối quan hệ. Khi đó, bạn nghĩ đến việc bảo vệ bản thân, cảm xúc của mình, cách loại bỏ nỗi đau, tìm kiếm sự an ủi, vì quá yếu đuối nên không có khả năng nghĩ rằng hành động này có thể dẫn đến sự sụp đổ của mối quan hệ một lần nữa. Những cách tìm kiếm sự hỗ trợ này không chỉ không giải quyết được nỗi đau của bạn, mà còn có thể gây ra một loạt các vấn đề mới.
Khi đó, tình yêu bạn thể hiện không phải là tiếng kêu cứu, mà là việc cầm máu, cầm đau. Ít nhất, bạn phải nhận thức rõ ràng rằng chúng ta đang rất đau khổ, chúng ta đang gặp khó khăn, chúng ta có thể chưa có khả năng làm cho người kia cảm thấy tốt hơn, nhưng ít nhất chúng ta có thể chọn không làm cho người kia hoặc chính mình đau khổ.
Có thể tiếp tục sống chung, mối quan hệ sau này sẽ trở thành gì, đừng vội vàng quyết định. Tôi thường nghĩ, nếu cuối cùng chúng ta thực sự phải chia tay, thì tại sao phải vội vàng? Khi còn trẻ, tôi thường không thể đối mặt với việc người yêu khóc, giận dữ hoặc nổi giận, thậm chí không thể đối mặt với nỗi đau, hoảng loạn, sợ hãi của chính mình. Tôi nghĩ rằng việc chia tay ngay lập tức, chạy trốn khỏi hiện trường hoặc thay đổi mối quan hệ có thể dừng lại, hoặc làm cho những nỗi đau đó biến mất.
Thực tế, thời gian bạn đã dành bao lâu để yêu, bạn sẽ cần tương ứng thời gian để chia tay, cần thời gian để đau khổ, cần thời gian để lành thương, những điều này không thể tránh khỏi. Thay vì để bản thân chạy loạn, làm rối loạn suy nghĩ, hãy dừng lại, hai người trong mối quan hệ, hãy để họ tự giải quyết.
Nhưng tôi biết điều này rất khó, tôi cũng đã mất một khoảng thời gian dài để hiểu, cuối cùng những sự an ủi, đồng hành hoặc tình yêu mà bạn tìm kiếm khi cảm thấy trống rỗng, cô đơn, thiếu tự tin, lo lắng, vì bắt đầu trong thời gian và cơ hội sai lầm, cũng có thể là thảm họa tiếp theo mà bạn phải chạy trốn.
Khi bạn can đảm nhìn vào vấn đề trong mối quan hệ, khi bạn tập trung vào việc đối mặt, dù cảm thấy tuyệt vọng, buồn bã, hoặc bất lực, bạn quyết tâm, “Tôi sẽ không rời bỏ”, khi bạn chắc chắn như vậy, dù bạn không biết bạn sẽ đón nhận điều gì, dù bạn quyết tâm không rời bỏ, người kia có thể rời bỏ, dù bạn không biết liệu anh ấy có yêu bạn nhiều như vậy, đáng để bạn cố gắng như vậy hay không, nhưng một vấn đề mỗi lúc một vấn đề, chúng ta chỉ cần tập trung vào người này, cho đến khi cả hai đều tin rằng “chúng ta đã cố gắng hết sức”. Ít nhất bạn đã đi qua con đường này, quyết tâm và nỗ lực của bạn, những nỗ lực bạn đã thực hiện cho mối quan hệ.
Khi bạn không trốn tránh, khi bạn không nghĩ đến “Tôi đau khổ như thế nào”, mà nghĩ đến “Tôi có thể làm gì cho bạn”, nhiều vấn đề sẽ đột nhiên được giải quyết, vì những câu hỏi “Bạn có yêu tôi không” “Tại sao tôi cố gắng nhiều như vậy mà bạn không nhìn thấy” sẽ chuyển sang “Tôi có thực sự yêu bạn” “Tôi có thực sự yêu đến bạn” “Tôi làm như vậy có phải là tình yêu không”, bạn sẽ quay lại với mối quan hệ, bạn sẽ biết rằng ý định yêu luôn tồn tại, chỉ cần bạn có khả năng thực hiện nó vào lúc quan trọng.
Đây là một con đường học hỏi không ngừng, thay vì đặt câu hỏi “Tôi có đủ tốt không” “Tôi có hấp dẫn không” “Có ai sẽ yêu tôi không”, tại sao không quay lại và suy nghĩ, tôi có đang yêu không? Tôi có khả năng yêu không? Tôi đã cho anh ấy tình yêu tôi muốn cho? Về việc tôi chưa có khả năng yêu, tôi còn có thể làm gì?
Dù chúng ta không thể ôm lấy nhau, nhưng chúng ta không phản bội nhau, chúng ta không bỏ rơi “chúng ta”, ít nhất chúng ta có thể ngồi yên trong đêm đen vô tận này, đau đớn biết rằng yêu thương không dễ dàng, sống chung còn khó hơn, nhưng tôi không rời bỏ, tôi vẫn đang cố gắng, tôi biết bạn cũng đang cố gắng.
Từ khóa
- Yêu thương
- Sống chung
- Cố gắng
- Nỗi đau
- Tình yêu