Bài viết
Shaw cho rằng: “Điểm quan trọng của cuộc sống không phải là tìm thấy bản thân, mà là tạo ra bản thân.”
Mỗi người đều có sức mạnh nội tại từ khi sinh ra, sức mạnh này đủ để bạn tự chữa lành mình, tâm hồn cũng sẽ trở nên phong phú và tràn đầy hơn. Trung bình, chỉ khoảng 1/3 sức mạnh nội tại là bẩm sinh và thể hiện qua khí chất, tài năng, cảm xúc và tính cách. 2/3 còn lại được tích lũy dần trong quá trình trưởng thành, thông qua việc rèn luyện.
Nói cách khác, “tìm thấy” bản thân là một thái độ thụ động trong cuộc sống, chỉ có hành động, quyết định những gì mình muốn, sau đó tiến lên, dù là những bước tiến nhỏ, cũng sẽ mở ra cánh cửa thay đổi số phận.
Dưới đây là 6 phương pháp, hãy cùng nhau nỗ lực xây dựng lại bản thân, trở thành người mà bạn muốn trở thành!
- Thả lỏng quá khứ, tập trung vào tương lai.
- Không cố định bản thân.
- Tin tưởng vào sức mạnh của bản thân.
- Đọc một trăm cuốn sách.
- Thay đổi môi trường, không bị mắc kẹt trong quá khứ.
- Giúp đỡ người khác.
Không có gì là bất biến, quá khứ không quyết định tương laiphụ. Không cần quá lo lắng về cách người khác nhìn nhận bạn, chúng ta chỉ có thể tập trung vào tương lai, cố gắng hết sức.
Nghiên cứu cho thấy, hầu hết những người thành công đều có tính cách linh hoạt, ít bị ràng buộc bởi quá khứ, họ duy trì niềm hy vọng và niềm tin vào tương lai mỗi ngày.
Bác sĩ Daniel Gilbert nói: “Người ta thường nhầm tưởng mình đã hoàn thiện, nhưng thực tế họ chỉ mới nửa đường.” Nghiên cứu cho thấy, tính cách con người không cố định, có thể thay đổi. Việc tạo ra bản thân thông qua quyết định và lựa chọn môi trường là trách nhiệm của con người. Trong môi trường khác nhau, với những người khác nhau, bạn sẽ là một người khác. Tính cách là linh hoạt, liên quan mật thiết đến môi trường. Tính cách thay đổi suốt đời, mức độ thay đổi vượt xa sự tưởng tượng của bạn. Quá nhấn mạnh vào tính cách đồng nghĩa với việc từ bỏ khả năng lựa chọn của mình.
Nếu bạn nhất định phải gắn nhãn cho bản thân, hãy để nhãn đó phục vụ mục tiêu. Tóm lại, không cố định bản thân, bạn sẽ có nhiều khả năng và lựa chọn hơn. Bạn muốn làm gì thì hãy làm.
Suy nghĩ của chúng ta chính là năng lượng, có thể triệu hồi năng lượng và khởi động chuỗi phản ứng năng lượng.
Khi chúng ta tập trung vào một điều gì đó (một ý tưởng, một người, một việc, một vật), tâm hồn chúng ta sẽ cộng hưởng với nó. Theo quy luật thu hút, khi bạn có ý thức lựa chọn những gì bạn nghĩ, những gì bạn tập trung, bạn chính là người sáng tạo tự chủ. Bạn tạo ra mọi trải nghiệm bạn muốn, bạn là phù thủy tự chủ, tâm tư, bạn có quyền quyết định mọi việc xảy ra với mình. Bạn sẽ đạt được những gì bạn muốn, và tránh xa những gì bạn không muốn.
Cắt đứt những vết thương quá khứ, tạo ra một danh tính mới, đối thoại với bản thân tương lai. Tin tưởng vào bản thân, làm chủ bản thân, câu chuyện cuộc đời chúng ta không hề cố định, mà luôn được chỉnh sửa.
Aristotle nói: “Giá trị cuối cùng của cuộc sống nằm ở khả năng thức tỉnh và suy nghĩ, chứ không chỉ là tồn tại.”
Bác sĩ tâm lý Benjamin Hardy từng là một thanh niên suy nghĩ mơ hồ, cuộc sống không có kế hoạch, cả ngày chơi game, trượt patin. Sau khi tốt nghiệp trung học, anh ngủ trên ghế sofa nhà họ hàng, suốt ngày vô việc. 20 tuổi, anh rời quê hương, muốn bắt đầu lại từ đầu. Anh đọc một trăm cuốn sách và nhiều tạp chí, dành hai năm giúp đỡ người khác vượt qua khó khăn, rồi anh bắt đầu thức tỉnh.
Đọc sách không chỉ mở rộng tầm nhìn, tăng kiến thức, quan trọng hơn, đọc sách giúp chúng ta trở nên thông minh hơn.
Như Kafka từng nói: “Sách là cây búa để đục mở biển băng trong lòng người.”
Lý Tư, tể tướng thời nhà Tần, một lần nhìn thấy những con chuột trong nhà vệ sinh nhỏ và gầy, lông xám xịt và co đầu rút cổ, gặp người là hoảng loạn chạy trốn. Còn những con chuột sống trong kho thóc thì no nê, lông mượt, to lớn. Lý Tư không khỏi thở dài: “Một người có tài hay không, giống như chuột, do môi trường quyết định.”
Ví dụ này cho thấy, đừng để môi trường và hoàn cảnh giới hạn tương lai của bạn, hãy thiết kế môi trường của mình, để môi trường phục vụ bạn. Muốn thoát khỏi những rắc rối của quá khứ, tái tạo bản thân, cũng có thể thay đổi môi trường, để môi trường phù hợp với mục tiêu của bạn.
Kazuo Inamori nói: “Hành vi vì lợi ích người khác sẽ mang lại cho chúng ta sức mạnh vĩ đại vượt qua bản thân.”
Muốn trở thành người mà người khác nhìn nhận, đừng lừa dối, đừng che giấu. Làm việc thiện, nghĩ đến lợi ích người khác. Chúng ta làm việc, hoặc có lợi cho bản thân hoặc có lợi cho người khác. Vì vậy, vừa không gây phiền phức cho người khác, vừa không gây phiền phức cho bản thân. Vừa có lợi cho bản thân, vừa có lợi cho người khác. Bí quyết xử sự, có lẽ nằm ở cách điều chỉnh cân bằng này.
Tầm quan trọng của cuộc sống nằm ở việc nâng cao tâm tính, bồi dưỡng tinh thần, rèn luyện linh hồn. Nhà tương lai học, tác giả, người sáng lập X PRIZE Foundation Peter Diamandis từng nói: “Khi một người có sứ mệnh, anh ta có thể thay đổi thế giới. Bạn có thể thay đổi thế giới. Tôi thực sự tin như vậy.”
Từ khóa: Sáng tạo bản thân, Thay đổi môi trường, Tin tưởng bản thân, Đọc sách, Giúp đỡ người khác