Làm Sao Để An Ủi Một Trẻ Trung Đau Khổ?

Làm Sao Để An Ủi Một Trẻ Trung Đau Khổ?

Trẻ trung gặp nhiều nỗi buồn, từ công việc, tình yêu cho đến giấc mơ.

Sau khi ra trường, họ phải làm việc cật lực để tìm được một công việc. Khi đã đi làm, họ bắt đầu hiểu rõ về sự khắc nghiệt của cuộc sống. Họ gặp phải sếp tồi, chủ nhân chỉ tặng bánh trung thu, đồng nghiệp cạnh tranh và kế toán khó tính… xã hội này thật tàn nhẫn, khiến người trẻ khó mà thích nghi.

Khi bước vào xã hội, họ nhận ra rằng tình yêu không dễ dàng như họ tưởng. Dù bạn học giỏi, tài năng hay có thể leo cây, tất cả đều vô ích. Đối với nam giới, tiền bạc là yếu tố cần thiết; còn đối với nữ giới, vẻ đẹp ngoại hình quan trọng hơn cả. Thực tế phũ phàng này khiến bao nhiêu người phải nuốt “cơm chó” hàng năm trời.

Những người theo học nghệ thuật lại chuyển sang làm trong lĩnh vực công nghệ thông tin, những người học văn học lại trở thành nhân viên nhân sự, và những người học xây dựng lại làm việc trong ngành xuất bản. Chúng ta nhận thấy rằng nhiều người sau khi tốt nghiệp lại làm những công việc hoàn toàn trái ngược với chuyên ngành của mình. Giấc mơ của họ, bị xóa mờ bởi dòng chảy không ngừng nghỉ của xe cộ trong thành phố, giờ chỉ còn là những dấu vết mờ nhạt. Giấc mơ giờ đây chỉ còn là việc mua được một căn nhà trong nội thành của các thành phố lớn như Bắc Kinh, Thượng Hải, Quảng Châu, hoặc có một chiếc xe hơi thay thế đôi chân của mình, hoặc kết hôn với một cô gái giàu có, hay lấy một anh chàng giàu có.

Dù trẻ tuổi có thể làm điều mình muốn, nhưng cuộc sống của họ vẫn không suôn sẻ. Họ thường xuyên gặp phải việc chuyển việc, chia tay tình yêu, và cảm thấy bối rối, dẫn đến nhiều cảm xúc bất ổn. Vậy làm thế nào để an ủi một người trẻ đang đau khổ? Dưới đây là một số phương pháp, hãy tự đánh giá và chọn lựa phù hợp:

1. Cho họ biết họ không phải là người kém may mắn nhất

Câu nói “khi bạn than phiền vì không có giày thì hãy nhớ rằng có người không có chân” rất hữu ích. Khi bạn bè của bạn khóc lóc, hãy nói với họ rằng bạn còn đáng thương hơn họ. Nếu bạn không có nhiều trải nghiệm, hãy đưa ra ví dụ về bạn bè, hàng xóm, hoặc họ hàng của bạn. Hãy tránh kể về những câu chuyện bi thảm của những người nổi tiếng, họ đã vượt qua mọi khó khăn và thành công, đó chỉ là lời sáo rỗng, ai cũng biết câu chuyện về việc đội quân đỏ vượt qua 25.000 dặm bằng cách ăn cỏ.

2. Trở thành một người lắng nghe

Nếu bạn không biết cách an ủi người khác, hãy lắng nghe họ than vãn. Bạn chỉ cần nói: “Đúng vậy”, “À”, “Thật là quá đáng”, “Làm sao họ có thể như vậy”, và những câu ngắn gọn khác. Hãy để họ nói hết, chỉ cần lắng nghe. Khi họ khóc, hãy nhẹ nhàng đưa cho họ một tờ giấy, khi họ khát, hãy đưa cho họ một cốc nước, khi họ đói, hãy nấu cho họ một tô mì, chỉ cần ở bên họ. Tuy nhiên, nếu bạn có tình cảm với họ, bạn cũng có thể dùng tiếp xúc thân thể để an ủi (tôi đang nói về việc ôm họ), lúc này họ rất dễ bị động lòng.

3. Một trận say xỉn

Mặc dù uống rượu không thể giải quyết nỗi buồn, nhưng rượu lại là một người bạn tốt khi bạn đang buồn. Khi uống nhiều, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn, có thể trút bầu tâm sự một cách thoải mái, muốn hét lên thì hét, muốn khóc thì khóc, muốn chửi người thì gọi điện thoại chửi người, hôm sau tỉnh dậy thì coi như không có chuyện gì xảy ra. Nếu bạn say xỉn, bạn sẽ làm gì?

4. Ăn chơi mua sắm

Phương pháp này đặc biệt hiệu quả đối với phụ nữ, khi họ mua sắm, nỗi buồn của họ hầu như biến mất. Dù nam hay nữ, hãy cùng họ mua sắm, đi chơi, ăn uống, để chuyển hướng sự chú ý của họ, giúp họ thoát khỏi thế giới u ám nhỏ bé của mình.

5. Đến gặp bác sĩ tâm lý

Có thể bác sĩ tâm lý chuyên nghiệp hơn, và việc trò chuyện với một người xa lạ cũng giúp họ mở lòng hơn, chữa lành cho những người trẻ đau khổ nặng nề. Tuy nhiên, tôi muốn nói với bạn rằng bác sĩ tâm lý không giống như trong phim truyền hình, phòng khám tâm thần trong bệnh viện thông thường, ah, bạn hãy tự đi xem rồi sẽ biết. Tôi nghĩ ai đi cũng sẽ cảm thấy mình có vấn đề, giống như khi bạn cảm thấy cơ thể không khỏe và tra cứu trên internet, bạn sẽ lập tức cảm thấy mình không còn hy vọng nữa.

6. Cùng họ chửi người

Nếu họ nói sếp của họ thật tệ, hãy nói rằng sếp của họ thật sự ngu ngốc, đừng nói công việc đều như vậy, bạn phải trưởng thành hơn, bạn phải mạnh mẽ hơn. Nếu họ nói đã chia tay với bạn gái, hãy nói rằng bạn gái của họ mù quáng, không biết trân trọng một người tuyệt vời như vậy, đừng nói gì về duyên phận, tình yêu. Trên thế giới này có hàng triệu con đường, hàng triệu lý do, mỗi người có cảm nhận nội tâm khác nhau. Khi chúng ta buồn và đau khổ, chúng ta chỉ muốn tìm một người an ủi, một lối thoát để trút giận, không muốn nghe những lời khuyên sáo rỗng.

7. Phương pháp vạn năng

Câu nói “đừng giận dữ nữa” hay “đừng buồn nữa” thực chất là những câu lệnh cứng nhắc thường gây phản tác dụng. Cách an ủi tốt nhất là hiểu được điều mà người khác thực sự cần, sau đó chuyển hướng cảm xúc. Ví dụ, khi một người đàn ông an ủi một người phụ nữ, anh ta có thể nói: “Đi mua sắm đi, tôi sẽ trả tiền”. Còn khi một người phụ nữ an ủi một người đàn ông, cô ấy có thể nói: “Hãy làm một việc gì đó?”

**Từ khóa:**
– Trẻ trung
– Nỗi buồn
– An ủi
– Tình yêu
– Công việc