Luân chuyển giữa ‘Nhưng’ và sự do dự

Nhưng, nhưng, nhưng… Luân chuyển giữa ‘Nhưng’ và sự do dự

Nếu bạn thực sự không thể bước ra khỏi vòng xoáy đó, thì cũng đừng cố gắng tìm ra hàng tá lý do để biện minh cho mình, hãy thừa nhận sự thất bại và đầu hàng đi. Bạn sẽ mãi sống trong những con đường ẩm thấp và chật hẹp của những từ “nhưng”, nơi mà người yếu đuối cuối cùng cũng sẽ dừng lại.

Bạn luôn có quá nhiều “nhưng”?

Có một loại người, khi giao tiếp với họ, bạn không cần phải nghe toàn bộ bài diễn thuyết dài dòng của họ, chỉ cần lắng nghe một từ “nhưng” để hiểu rõ điều họ muốn nói. Bởi vì bất kể họ nói gì trước đó đều không quan trọng, chỉ có điều sau “nhưng” mới là điểm nhấn thực sự.

“Tôi muốn từ chức, nhưng tôi sợ không tìm được công việc tốt hơn.”

“Thế thì hãy làm việc chăm chỉ ở đây, cơ hội tốt sẽ đến và bạn có thể nhảy việc.”

“Tôi cũng muốn làm việc chăm chỉ ở đây, nhưng lương quá thấp.”

Tôi muốn gửi cho họ một cái nhìn khinh bỉ và dòng chữ: “Hãy đợi mười năm sau.”

“Tôi muốn mua máy ảnh, nhưng lo lắng về việc trả nợ thẻ tín dụng.”

“Vậy thì hãy tiết kiệm tiền, đủ rồi hãy mua.”

“Tôi cũng đang tính như vậy, nhưng chuyến du lịch vào tháng tới cần chụp ảnh.”

Tôi muốn nói với họ, miễn là bạn nắm vững kỹ năng Photoshop, việc mua máy ảnh hay không cũng không quan trọng.

“Tôi muốn theo đuổi người bạn học cũ của mình, nhưng sợ rằng nếu không theo kịp, cả hai sẽ trở thành người dưng nước lã.”

“Đúng vậy, vậy thì hãy tiếp xúc một thời gian nữa trước khi quyết định.”

“Đúng vậy, nhưng dường như có rất nhiều người đang theo đuổi cô ấy, ai đó có thể nhanh chân hơn.”

Tôi muốn gửi cho họ một chuỗi biểu cảm vô vọng và kèm theo câu danh ngôn: “Nếu bạn nhìn vào gương, có lẽ bạn sẽ hiểu nhiều hơn.”

Loại người này không phải là hiếm, chúng ta đều có thể gặp hàng trăm người như “ông ấy”, “bà ấy”, “chú ấy”, “dì ấy”. Dường như mọi thứ tồn tại trong thế giới này đều là ảo tưởng, chỉ có “nhưng” mới là thực tế chắc chắn.

Thực ra, ai cũng đôi khi sa vào bẫy của “nhưng”. Trước mặt là sói, sau lưng là hổ, bên trái là lò lửa, bên phải là vực thẳm. Không có lựa chọn hoàn hảo nào để chặn đứng câu “nhưng” của bạn, vì vậy chúng ta chỉ còn cách sống trong “nhưng”.

Bạn dùng hàng chục lý do để thuyết phục bản thân từ chức, chỉ cần một “nhưng”, tất cả lời nói trước đó đều tan biến; bạn có hàng trăm lý do để muốn chia tay, chỉ cần một lần nghĩ lại, “nhưng” sẽ trở thành “tuy nhiên” và bạn vẫn chưa chia tay.

Những phiền phức do “nhưng” gây ra chính là xung đột tránh né trong tâm lý học. Điều này chỉ ra rằng mục tiêu đối với cá nhân đồng thời mang lại sự hấp dẫn và sự tránh né. Mục tiêu này có thể đáp ứng một số nhu cầu của con người, nhưng đồng thời cũng tạo ra một số mối đe dọa, có cả sự hấp dẫn và sự phản đối, khiến con người rơi vào tình trạng khó xử.

Những xung đột nội tâm này thực sự rất phổ biến, mỗi người đều từng trải qua, sự mâu thuẫn tạm thời cũng không ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của một người, chỉ cho thấy chúng ta chưa sẵn sàng đưa ra quyết định, đang trong giai đoạn phát triển hợp lý. Nhưng những người thường xuyên nói “nhưng” trên môi, không thể quyết định một cách dứt khoát và do dự lâu dài vì nhiều “nhưng”, sẽ kích hoạt một mô hình ứng phó tiêu cực, không dám đối mặt với vấn đề của mình, coi lý do và lý cớ như lý do không hành động.

Phải chăng “nhưng” có ma lực? Không! Đó là do ý chí hành động của bạn không đủ kiên định. Cuối cùng, nguyên nhân gốc rễ là bạn sợ thất bại và luôn nghĩ rằng sẽ có lựa chọn hoàn toàn tránh được thất bại.

Thường thì những người này che giấu bản thân rất sâu, trông giống như họ rất khao khát thành công. Họ do dự khi chuyển công việc, lưỡng lự khi theo đuổi người khác, điều này dường như là một biểu hiện suy nghĩ cẩn thận, dường như họ chỉ có thể hành động khi có đầy đủ điều kiện thuận lợi, mục tiêu là trúng đích một lần.

Đây là logic mà họ sử dụng để đánh lạc hướng người khác và cả bản thân họ, vì họ quá khao khát thành công nên phải suy nghĩ cẩn thận trước khi đưa ra quyết định cuối cùng. Do đó, họ thường chìm đắm trong những suy nghĩ như vậy, tiếp tục do dự, mỗi khi cân nhắc thiên bình nghiêng về một lựa chọn nào đó, họ sẽ dùng một “nhưng” để đẩy nó về phía bên kia, vì vậy họ luôn ở trong tình trạng lưỡng lự, chỉ suy nghĩ nhưng không hành động.

Người thực sự theo đuổi thành công nhất định là “kém ăn nói nhưng giỏi hành động”. Họ không nói dài dòng để biện minh cho sự do dự của mình, họ tập trung thời gian và nỗ lực vào hành động. Những người không hành động, bị “nhưng” ràng buộc, không quan tâm liệu họ có thực sự thành công hay không, họ chỉ quan tâm đến “Tôi không muốn thất bại”. Không đưa ra lựa chọn, dường như sẽ trì hoãn sự xuất hiện của thất bại, thậm chí có thể tránh được thất bại.

Vì một khi họ đưa ra lựa chọn và hành động, điều đó có nghĩa là họ có khả năng đối mặt với thất bại, dù sao cũng không ai có thể đảm bảo rằng bất kỳ lựa chọn nào cũng hoàn toàn an toàn, họ không chịu đựng được thất bại, vì vậy họ nghĩ rằng thất bại sẽ nuốt chửng họ, dường như không hành động có thể bảo vệ họ, ngăn chặn sự xuất hiện của thất bại.

Nếu một ngày nào đó họ thực sự phải hành động, họ cũng đã chuẩn bị kỹ lưỡng cho thất bại. Khi họ thực sự không tìm thấy công việc tốt hơn hoặc mối quan hệ tình cảm thất bại, họ sẽ phản xạ tự nhiên và nói với chính mình và người khác, “Này, bạn xem, tôi đã nói từ trước là có khả năng này.”

Lúc này, “nhưng” ban đầu lại trở thành lý do để an ủi thất bại.

Hành động không thực sự tránh được sự xuất hiện của quỷ dữ thất bại? Theo tôi, không hành động đã là một thất bại, vì nó có nghĩa là bạn đã từ bỏ hoàn toàn khả năng thành công, trong cơ hội, bạn chấp nhận đầu hàng, bị thất bại làm lu mờ niềm tin, điều này không phải là sự đầu hàng hoàn toàn của chính mình?

Thực ra, không có nhiều cơ hội chờ đợi, hơn nữa, hành động thường thúc đẩy sự xuất hiện của cơ hội. Bạn không theo đuổi, bạn không tìm kiếm công việc mới, kết quả sẽ là không có cơ hội, bạn sẽ mãi sống trong “nhưng”, bạn chỉ có thể nhìn thấy “nhưng”, mà không thấy những khả năng khác.

Hơn nữa, bạn cuối cùng cũng phải đối mặt với lựa chọn, bạn không thể hoàn toàn từ chối lựa chọn, không thay đổi cuộc sống hiện tại cũng là một lựa chọn.

Tôi không khuyến khích mỗi người phải chọn một con đường mới khi do dự, cũng không nói với bạn hãy hài lòng với hiện trạng. Dù lựa chọn gì, miễn là bạn cảm thấy thoải mái, đó không phải là một phong cách sống phù hợp với bạn. Điều đáng sợ nhất là bạn không sống trong hiện tại, cũng không có tương lai để mong đợi, cuộc sống rộng lớn bị bạn sống thành một con đường chật hẹp, con đường này được tạo thành bởi hàng loạt “nhưng”.

Để thoát khỏi con đường chật hẹp này, không cần phải suy nghĩ quá nhiều, chỉ cần nhanh chóng chọn một con đường và tiến lên. Điều này không phải là vội vàng, cũng không phải là cấp bách. Bạn do dự vô cùng chỉ là một trong số hàng triệu lựa chọn trong cuộc đời, nó không thể quyết định toàn bộ cuộc đời bạn, bạn coi mình quá nhẹ, và coi lựa chọn quá nặng.

Nói tóm lại, bất kể lựa chọn nào, mục đích cuối cùng đều là để làm cho bản thân hạnh phúc hơn, vui vẻ hơn. Tôi không thể giúp bạn đánh giá con đường nào tốt nhất, nhưng sống trong con đường chật hẹp này chắc chắn không làm cho bạn hạnh phúc và vui vẻ.

Chọn công việc hiện tại và tiếp tục cống hiến, mặc dù thu nhập không nhiều, nhưng chỉ cần chăm chỉ và kiên trì, bạn sẽ tiến bộ, thu nhập cũng sẽ tăng lên, bạn sẽ hạnh phúc hơn một chút; nếu chọn tìm công việc mới, nâng cao thu nhập và thách thức mới, bạn sẽ trưởng thành, điều này cũng sẽ khiến bạn có nhiều thành tựu hơn. Chỉ khi bạn đứng ở ngã ba đường, bạn mới ở vị trí không thể đạt được hạnh phúc và vui vẻ, nhưng bạn lại không chịu di chuyển.

Cho dù lựa chọn cuối cùng có thất bại, thì sao? Không có lựa chọn nào có thể thay đổi toàn bộ cuộc đời bạn, chúng ta suốt đời, đều đang không ngừng sửa sai và điều chỉnh, từ bỏ những sai lầm, giành lấy những điều đúng đắn. Chỉ cần bạn hành động, bạn lại tiến gần hơn một bước đến con đường phù hợp với mình, dù chỉ là một bước nhỏ, cũng có niềm vui riêng.

Hành động sớm, ngay cả khi thất bại, cũng có thể cải thiện sớm hơn, tiến gần đến thành công hơn.

Nhìn nhận tiêu cực hơn, cuộc đời giống như một trò chơi cờ bạc, bất kể là lớn hay nhỏ, đều bắt đầu từ việc bạn tung xúc xắc. Cuối cùng, dù thắng hay thua, cũng tốt hơn là bạn sống trong những “nhưng” này.

Một thời gian ngắn do dự là không thể tránh khỏi, nhưng không nên là trạng thái bình thường của cuộc đời. Đừng nghĩ rằng việc hoãn việc lựa chọn sẽ giúp bạn chờ đợi lựa chọn tốt nhất, vì trên thế giới này không có lựa chọn hoàn hảo. Chúng ta chấp nhận món quà cuộc sống ban tặng, cũng chịu những cái tát mạnh mẽ từ nó, vừa cảm thấy hương thơm trong miệng, vừa luôn sẵn sàng đón nhận một đòn tấn công trực diện, đây là kết quả tất yếu của bất kỳ lựa chọn nào. Ánh sáng và bóng tối thường xuất hiện cùng nhau, đó là cuộc sống của bạn và tôi.

Đừng nổi loạn nói rằng tôi chỉ muốn món quà, bạn có nghĩ thế giới là mẹ sữa của bạn? Nếu bạn thực sự không thể bước ra khỏi vòng xoáy đó, cũng đừng cố gắng tìm ra hàng tá lý do để biện minh cho mình, hãy thừa nhận sự thất bại và đầu hàng đi, bạn sẽ mãi sống trong những con đường ẩm thấp và chật hẹp của những từ “nhưng”, nơi mà người yếu đuối cuối cùng cũng sẽ dừng lại.

Tác giả:

Writers Gao, một nhà tư vấn tâm lý cấp 2, cô gái trẻ quyến rũ với đôi chân dài. Trang blog: Chúng tôi đều có bệnh trong tâm trí

### Từ khóa:
– Suy nghĩ
– Hành động
– Thất bại
– Thành công
– Lựa chọn